我是双子座：怎样控制情绪？
外贸两年，什么都没变，就脾气越变越坏了，
火一上来，
想控制都控制不了，不爆发出来，憋的受不了，
对别人发脾气了之后，冷静下来，又觉得这样蛮不好的，
唉，真的想控制下自己的情绪，
有损形象啊，:(
刚在办公室又爆发了，唉，形象都快没了，
大家有什么好的见意不？
yayaxiaogongzhu：能说说是为了什么事么·？
我是双子座：
货总是出问题，不是配件回不来，就是货做错.每次都是到快要出货的时候，
我们是工艺品，手工占一大半
yayaxiaogongzhu：你就想出那么多力··那钱都是到老板手里了···让他自己去急··
我是双子座：话是这样说，但毕竟是自己的客人，总归还是要自己找客人解决..
但这种次数多了，客人会没信心的.
qingjiaoqq：我也这样。动不动就发飙。
davidskywalker：这也许是双子座的两面性导致的
换个星座吧。
两年后→我娶你：大嘴巴扇的少
我是双子座：
以前脾气没这么大好不，是工作后变的越来越容易发火了，
不管星座的事啊:(
我是双子座：
:@ :@ 能说点有建设性的观点不？
我是双子座：
我们要改，一定要改，女孩子要温柔点好，呵呵
chenxiyuan：姑娘不是粗暴的人，但粗暴起来不是人
控制情绪国外有种方法叫EFT(emotion free technique)，1楼有兴趣的话我可以把资料给你。比念佛经来得快。
Sali：
外贸做久了自然就成了这样。好多事做的不如意，太多的挫折！给自己点时间，静下来听听音乐或者干脆出去玩儿两天！别把自己搞的太紧张了！
我是双子座：
发我吧，我真的需要看看:(
窗外浓雾：
1楼这还算好的了 我这边厂是私营的 大小头目都是老板亲戚 平时不是不来就是在一起打牌
我是双子座：
请假比上班还痛苦，电话不断，想想，工作两年多了，除了前年回校拿毕业证时请一次假，去年老妈生病开刀请一次假外，就没有请过假了.
smileguo：看看叶问，
能够控制情绪的人，都是高手。
这很难，当你要发脾气的时候，先去抽根烟，
我是这样做的。
还有就是，你需要明白一个这样的道理，没有什么事情是大不了的。
我是双子座：
我是女性，不抽烟的
以后一定要在发彪之前先深呼吸3下..
erin125530：
hehe ,,,,,我也是双子座的
听说双子座的人很纠结
。
看来1楼和我极其相似
哈哈
老疯子：试着去旅旅游锻炼身体~
老疯子：做上货代之后 我的脾气也越来夜差。
COCOEMILY：你是男生还是女生啊 如果是女生可以去逛街呵呵我就是这样发泄的 狂花钱
chenxiyuan：
怎么发呢？ PDF文件。
君茜：:( 今天我也是，很郁闷。
angela-liu：我觉得挺搞笑的耶，呵呵
英文名叫Gary：尽力了就好，岂能尽如人意，但求无愧我心。少发火，要不老的快哦。
我是双子座：
:@ :@ 那里搞笑?
export28：奇怪了，按理来说双子座是最会控制自己情绪的啊？
我是双子座：
现在情绪失控了啊..
export28：那你还不是合格的双子座。
我是双子座：
:o 这话怎么听的这么别扭呢，
生下来就注定是个双子座了呢，改不了，怎么还有个合不合格之说呢，哈哈
阳光语录：在你生气着急的时候，自己默数30下然后在说话！ 只能是自己内心让自己息怒了！
聪明小鼠：建立自我，追求无我。——李嘉诚
export28：合格的双子座是不会问如何控制情绪这个问题的。
whoknows?：
我也不知道
我经常在办公室发火，生气
zhoumeirong0911：换一个角度想事情，我脾气也不好，心情不好就吃
Kathynj510：和星座无关吧，我是射手，在这行之前几乎不怎么发货的。现在也是脾气差的一塌糊涂
ljxpjpjljx：发现我现在也是这样的！:(
jojo-sun：我也是，有时候真的很烦的，控制不住，就对同事发火，但是事后想想还是不好的，影响感情，呵呵
我是双子座：
是与星座无关，呵呵，
我现在是发现了，我根本就控制不了，
我想，这也是一种成长吧，等再过几年，应该会变的内敛一些，内心强大一些.
我是双子座：控制不了，只能私下说说好话了，呵呵。
我就这样:L
拿砖头砸自己的脚:(
optimist：又是一个双子座的孩子，做事老是太冲动了。三思而后行啊！
能者忍也！
jutamee：自己不怎么发脾气。 有压力自己顶着。自己压抑着， 汗， 跟车间的人 沟通都感觉他们是大爷一样， 发飙就免 了:L
这世道！
Cathy-He：
在哪可以换？我也去换换？
conine：
me双子
这个能随便换么，是不是得重新回娘肚里呆着，挑个好日子好时辰再出来？
LZ：上午被同事气死了，刚开始自己生闷气，想想不值得，换了张桌面，看了些话语，自己的心情还是得自己纾解。
不要攀，不要比，不要自己气自己。
佛说，要宽容些。那么我们对自己也要宽容些吧
ljtmove：不要管做好你份内的事就好了你又不是生产主管，把订单的交期和缓急程度告诉领导和生产就好了，其余的他们自己把握去，厂子倒闭了也跟你没关系。呵呵呵 心境要稳 为了点工资不至于这么卖命
我是双子座：
我会忍的内伤啊，:L
除了工作，生活中还是个蛮温柔的人地。
我是双子座：不是为了工作卖命，
总感觉自己责任心太强了，答应客人的事，我一般都会去完成的..
我是双子座：
实在受不了，发出来也好，不然自己心里憋的难受死的.
以后慢慢改.
文章首发表于：2010-5-14 21:07
