judyjian：该如何发泄？
不知道外贸路里的朋友们 当你们在上班时间挨批，受气，受委屈等等等等 你们会怎么做？ 我很想有人能告诉我该如何做才可以不影响自己的情绪？
以前我是个性格很开朗的人，自从从事现在的工作后 我变得很沉闷，因为 每天我都是对着电脑回复国外客户邮件 要不就在网上找客户，唯一开心的事就是跟几个谈得来的客人聊聊心情工作一年多了 仔细想想自己好像什么都不会 什么都不懂我该怎么办呢
以前不开心还可以找同学 朋友发泄下 或者逛街 可现在同学不在身边 朋友各忙各的事 一个星期就休一天 我又很想好好休息下 完全没那个精力逛街
我该怎么办？？
ivan322：其实没有必要把自己弄的那么压抑的，实在不开心，就在换个环境什么的，，在一个地方时间长了，就比较烦了，
5503285：哎，压抑的时候真的是不好受啊！
roger0505：跟我一个感觉，觉得自己什么也不会，什么也干不了，心情天天烦躁！也想让自己开心点，哎，真不想工作！
judyjian：
谢谢回复 幸会！
judyjian：
是的 不好受
Carolyn09：我也一样，在这一个朋友都没有！
judyjian：
谢谢回复
不管咋样 生活继续。
cygguo57：
我也有这种同感,受老板娘的气,看他们的脸色,有时真的很无奈委屈,在公司又不敢发泄自己的不满情绪,有时真的很压抑.经常重复做着枯燥的工作,做得没有激情了,想辞职,但又没勇气,因为现在也不好找工作,有时真的很迷茫,哎
ETC-brain：开心点吧 我也是这样过来的 坚持
judyjian：谢谢楼上的support真的 人生真的有些无奈啊
我想既然我呆公司一天 我就坚持了一天
我想做出点成绩 再想更远的事
也算是为自己的争口气
ansonqi：
星期天半天休息，半天逛街
圣锋科技：真正性格开朗的人.....不会因为工作而改变
肯定LZ非真正性格开朗的人;P
弄花香满衣：我也灰色的一天，今天，只有招人谈谈心了
sabrinashasha：做外贸开始
就不则怎么和朋友联系了哦
新人一个，很有压力的哦
哎。也感觉自己都老了
judyjian：
不是
我以前是个大麻哈 做什么都会出错 做个报价表 很简单的我也是动错西错的 错的乱七八糟的
但是现在 不会了
时间久了是会改变的
就像男人 婚后和婚前真的可以说判若两人 呵呵虽然我还是未婚
judyjian：
幸会！
8mei：learn something different, like, to find somebody why he is rich or where he got his education or first job.
international trade accounting financial analysis investing
first of all,try to use English in all communication.
godalex：调整自己的心态,检讨工作方式,考虑一些更加有效的工作方法.
w371537739：1楼去找点东西学下 什么东西都可以
jieerr：哪里都是一样的……
关键在于自己……
人生在世，做点自己喜欢做的事情……：)
w371537739：请假然后跟朋友出去玩
susee：星期天没休息，请假半天去逛街，找朋友出来逛逛。心情实在是不爽的话，朋友不在身边，就上网聊聊Q
Cassidy1987：我就在这里发泄，找朋友倾诉
:L
alisalee：多看看论坛，心情或许能好些。
judyjian：
thank you very much for your suggestion, i will try to do this, hope everything is well with you, aslo with me,
judyjian：
是的 你说的非常对
我是觉得我自己应该多学些东西 光靠翻译 我恐怕只能温饱了
judyjian：
回头想想你的话 很有道理 是的 哪里都一样
秋风萧瑟：打魔兽吧~~~把你讨厌的家伙想象成电脑打败
go658：走路散散步走路去海边看看大海 去数量里走走 听歌心静如水的歌曲心情就好了～
go658：走路散散步走路去海边看看大海 去数量里走走 听歌心静如水的歌曲心情就好了～
judyjian：要学着冷静，冷静
好好总结自己的不足
Amy_liu1314：学会调整自己的状态
更好的适应现在的环境
让自己快乐一点
下班了就不要去想工作的事
Ada-O：跟我一样的状态，太压抑了，还得看老板脸色，受不了，等发工资就辞职，广交会也不去了
8mei：At the beginning, I was entry level clerk made those shipping docs. in a trading co.when I saw a boss, I will think awesome!what a successful man. Later, I worked in banking, trade finance section, helped some client to build up their business in international trading. I got a lot of experiences from there.When I review their financial statement, I realize that they are not that rich, but some of them arrange their money properly.So, I take more and more time on study on analysing their incoming statement, balance sheet, cash flow statement and industry. Before that, I took a class in accounting. so, Now I can take a job in trading co., international dept., loan dept. accounting dept. and also in investmentmarketingor any office job....
If I lost my job. I really do not know who will get a job.
Del10piero：眼不见为净吧！专心做好自己的事，学习自己该学的，这些将来必定用到!为其他多余的人和事烦恼不值得！现在外贸办公室都差不多这样的气氛，除非大家的业绩都很好，但这样的大环境下很难；所以1楼要学会调整自己心态，别让外界来影响你！祝早日接单领薪水！
xiaopeng11123：怎么说呢，出来混口饭吃嘛，难免的。
要不换个地方试试？
fennyspark：如果实在不行，就换个工作呗。
xtracy：是啊，做这行真的挻累挻烦的
有时也真想不上班了，让自己好好休息一阵子
judyjian：
thank you very much 幸会！
judyjian：
是啊 几乎做这行的同学都说烦烦烦待遇也都在两三千 唉 日子难过
garylian：多和朋友聊聊，发泄一下。呵呵
jiayuhu1020：今天中午喝醉了，下午没上班:Q :Q :Q
judyjian：
你这么爽呀
只可惜我喝酒会过敏 要不然我也去喝
xugz_666：自我解压
自娱自乐
mipershow：
Confident!:ZC
dwxj：基本只能靠自己忍过去了
judyjian：现在我心态很好，还是平静一点
Ellen10955：唉,我现在也一样,整天心情不好,却找不到朋友发泄.
jingzhengmould：我心情不好的时候就饿告诉同事。呵呵。还好有一个比较好的同事。
judyjian： 找个人倾诉也好的
yujoanna：
和LZ同样的感受 哎 觉得尤其是外贸不景气的当今 做外贸压力是以往的十几倍 每天这么熬着就好像在崩溃的边缘 哎 这么下去真是快抑郁了:(真不知道这样的日子什么时候是个头啊:Q
yujoanna：
哎 是啊 同样感受 现在社会非要把人折磨疯了才算完:L愁人啊 这样挣扎的日子要多久是个头呢。
youyoushasha：感同身受，无奈。
vivian86910：呵呵。以前我也天天乐呵呵的。蛮开朗的。整个人就没心没肺的样子。
现在烦工作。事情压着。笑起来都不自然了。内心压抑着。也不知道跟谁说好。有时候就上这来说说。
开始烦躁、脾气变差了。同学见到我都说憔悴了许多。也是一礼拜休息一天。不爱出门了。这周还没得休息:L 。
我要离开这。待在这真的要疯了的。:Q
chenshuaihon：没什么大不了的，郁闷过后就是开心了...
小不点wll：好像我也有这么一个过程，一开始工作，很开心，很有激情，人也很开朗；我的工作很繁杂，后来脾气就不对了，变得很烦躁，很容易发火。在后来，被老板娘骂了几次，哭了几次，同事的欺压，现在就变得越来越沉闷了，工作一点激情都没有，说话也不想说，找不到原来上班的那种快乐。我很想变回原来的那个状态，但是我很怀疑~
judyjian：今天经理说我个性开朗，对对外贸有好也有不好的地方
值得深思
西可儿：LZ,你该学会苦中作乐，工作的事情凡是自己控制不了的不多想，凡是不属于自己责任的事情不多想，对于别人的无端责备之类的更别在意，每天做好自己的工作，其他的都不想；下了班，就只做自己想做的事情。做到这些就会开心一点哦
candywbb623：我脾气不好劳奥顶嘴，事后又后悔，现在知道新人要学会忍耐和坚持
judyjian：
谢谢你，呵呵 应该多想一些开心的事情，现在每天下了班我就想睡觉，因为每天都晚上9点后才下班
jasonxiejx：
我刚出来工作时,也是被经理骂得多,不过挺过来了,到目前为止,没人敢,会骂我呐.
应该不是自我感觉良好,因为我办事,大伙放心!
同时我也不会重说新人,因为每个人承受能力不一样,我算能熬的..
管理者:关键是引导大家把事情做好,而非..甚至影响情绪..
还是那两句最经典的话!
不拿别人的缺点来惩罚自己-----不生气!
不拿自己的缺点来惩罚别人-----不气人!
小天使2009：
1楼，这也是一种发泻，以后有什么不开心的，就写在这发泻吧。
selenajason：
是真的能，我都感觉整个人抑郁了啊！
弄花香满衣：找个人谈谈心情就好了，也许这样可以的
文章首发表于：2009-4-21 14:15
