外贸从业者你每天几点睡觉大周一怒发一贴

lastlover：外贸从业者，你每天几点睡觉？
大周一，怒发一贴，谈谈年轻的我们的生活
最近看了很多30岁上下的年轻人，猝死，患癌，死于癌症或者将死于癌症的报道
最近网上说，90后开始秃头，烂胃，变成油腻中年人。
经常会想，如果我年纪轻轻突然走了，这个星球上，谁会最难过，会对谁的余生产生不可弥补的创伤？
哪些人仅仅会有一声叹息而后继续他们自己的生活？哪些人压根就不关心，死生对他们无所谓？
推人及己，不由得开始反思自己的生活习惯，我们活得怎么样？
之前发过帖子，询问过同仁喝酒应酬多不多，
今天，想交流下，做外贸的你，客户哪里人？每天晚上几点睡，熬夜多么？
那就从我开始叙述：
从业两年不到，客户主要东南亚，大学及刚毕业时12点-12点半睡觉，最近调整11-12点睡觉，国外客户很少喝白酒
所以我的生活中，不抽烟，基本不喝酒（家人朋友同事小聚，也都了解我的习惯，不会狠劝我酒），每周锻炼2-3次，以后会保持，
遇到非要陪客户喝大量白酒，天天熬夜的工作，会毫不犹豫辞职不干，没有商量和忍让的余地。
命运强加给你的，必须接受甚至是忍受，但幸运的是，有些事我们可以选择，可以做到更好！
此生走此一遭，除了家人，我爱的人，其他均可舍。

：话说回来，这年头没有多少人能早睡的吧，都是112点

SimonGOGO：这两天感冒了 每天八九点钟就睡了

专业清关单证：早睡的很多啊,

产地证/文件认证：我每天都一两点才睡觉。

alickchi：每日回家基本看西瓜视频
很快就到了23点 准时睡觉

cynthia2016：之前都是很晚睡，最近几个月都是11点之前

薰衣草的味道：
大兄弟，最近怎么样

亦秋：能自律 很不错

lastlover：
是呀 年轻人因为各方面的原因是越来越晚了，可是体质也是越来越差了
还是觉得，钱，一定要挣，可身体一定要尽早保养

lastlover：
哈哈 保持保持照顾好身体

lastlover：
晚睡的也不少 特别是年轻人

lastlover：
哈哈 你这是养成习惯了吧，注意身体，对自己好点，这玩意，没人能帮得了自己

lastlover：
那是不是也准时起床呢

lastlover：
保持保持，不知道感觉如何，分享下？

lastlover：
哈哈 虽然我跑的慢 可还是在一步一步地往上爬啊

lastlover：
坚持 坚持 坚持

$kevy：都睡的这么晚，身体吃得消吗？

EVEMould亿锦：看完这个贴，就要早点睡了。

alickchi：
嗯 每日还是6点45起来 觉得没法子睡懒觉，因为自动那时就起来了

lastlover：
这个习惯好的狠啊
自律给我们自由

Myheartwillgoon：练完瑜伽，就睡觉~

车载净化器厂家：反正每天都睡眠时间不足