brianrain：大家晚上都几点睡呀
一年多来，感觉自已的生理时钟出了变化，曾经有段时间，想争取更多订单，每天挂着SKYPE,旺旺，感觉自已的眼晴都发红，慢慢订单一直没有出来，泪崩了，结果已经习惯了昨上一两点才有睡意，感觉身体伤不起呀， 有没有同学支一下招，外贸呀oooooooxxxxxxxxx
guoruihua：12点前睡
brianrain：
真好，还算正常的吧
confusion123456：以前都是11点睡7点起来的，最近改成10点半睡6点半起来了。因为提前半小时可以有时间吃我最爱吃的油条和稀饭。那个油条刚出锅的热乎乎香喷喷的，真是非常好吃，再加上一碗红豆粥。真的吃的感觉比中饭都满意，也不白花我早起的半小时的。1楼您一两点睡，几点起床呢？你们上班时间很晚吗？
brianrain：
吃也是一种动力呀？不错
crazydove：已经失眠好久了啊，兄弟。
brianrain：
幸会！
2014karen：
你好可爱，吃是你的动力
brianrain：
吃也不错呀
Aimeefei：我都是不到12点不睡觉的,都成习惯了
Aimee726：
我发现你这的好吃啊，吃货，哈哈
Aimeefei：人都快成老太婆了
confusion123456：
现在油条店不是很多的了呢，早饭最爱吃的还是油条的
confusion123456：
其实我最大的心愿是能吃胖点，可是我怎么吃也不胖呀
confusion123456：还有个问题大家是几点起床的呢？
betty3303：晚上九点多睡，早上七点多起，不过中间要夜起两次喂我家宝宝，职场妈妈伤不起啊:KB
Aimee726：
我正常实在6:00-6:30之间起床，因为睡得也算比较早吧，9:30睡觉，这两天看电影都是到十点半了
今天决定看定影不能超过十点
志安王连静：晚上能在12点前睡已经很不错了
brianrain：呀？原来大家都比较晚睡呀 感觉这样下去，身体多少会有点毛病的，伤不起
yezixuan123：前段时间都要12点半才睡，最近逼着自己11点半就放下手机，最晚也是12点前关灯，要不然就越来越晚睡， 早上7点20起来，只是没有订单，没有动力啊
brianrain：
有同感
Sean_101：2点左右的样子 早上 9点左右起来
brianrain：
你们9点上班？福利不错呀！
confusion123456：最好是能早睡早起的，不过一天下来什么都不想，倒头就睡做不到哇。
brianrain：
只是想自已重回正轨，之前很少晚睡的
AllenZhang612：
你这是赤裸裸的诱惑:SE
mosquito2014：1点睡很正常，晚点的也试过2点，和客户聊最晚的是到3点。聊到确定付款才安心睡觉。
roxane528415：我十点半上床，11点左右睡着吧，因为早上是7:30的班
confusion123456：
哈哈，今天吃了3根油条，一碗粥的。花了我4块5毛大洋，其实还想再吃碗粥的。不过想想奢侈也要有节制，就这么对付了我的丰盛早餐了
tanzhaoguang：
你其实没必要这样拼的，这个就好像治疗慢性病一样，你要每天积累一点，长期坚持下去才行的。你这样每天拼得那么厉害，但是你坚持不了那么长时间。
confusion123456：
同意
kouhoutei：一般12点前睡，早上7点40起，不然第二天人很没精神影响工作。
不过话说不是很多外贸的论坛都有人鼓吹日夜颠倒工作，即使三更半夜也第一时间回复客人抢占先机。
莫醒醒要自由：每天晚上十一点才下班，一两点才睡觉:Q
Connie~娟比：
我是十二点左右睡觉的 听说睡不着可以喝蜂蜜或是糖水。牛奶也可以
含笑半支烟：基本是一两点睡， 8点起来。 （8点半上班）
住的近， 走10分钟就到。路上啃两个包子。
离诺：10点睡觉，7点起床，很有规律的作息时间
brianrain：大家都睡得很晚哦，都是一两点才睡，外贸人的通病？
Jaynic：十二点之后
belinda422：10点准时
金晖小唯：可以睡前泡下热水脚，喝杯热牛奶，保证睡的香香。
我心幽幽：
12点之前一定要睡，但是有时候睡不着，要熬到一两点才睡，早上7:30准时起床，中午最少睡30分钟。
jenniferay：12点前睡觉，早晨8点-8.30起
eddyllen：
早已习惯2点多睡觉...
xxlin：偶尔12点之前:P
perute：晚上12点睡觉，早上7：30起床，走路20分钟上班！
bella198942：都是12点左右， 早上基本上是8 30起来~貌似我的算是正常作息了~
高强：保持良好的心态好运才会随之而来
Australia399036：
十二点之前睡觉，每天十点上班，大概八点半起床，好像没必要那么拼命
youthnice：赶紧调整下生物钟吧，争取10点半躺下，听听音乐之类舒缓情绪，十一点左右入睡，这是最健康的。不然长期晚睡很伤身，我已经尝到晚睡的恶果了，争取调整中。大家注意身体啊，真出问题了，你再多的钱都无济于事啊。
含笑半支烟：
强烈同意啊。
新工作，一个月一直没怎么进入状态，一直纠结到底是自己的心态问题 还是产品和环境的问题。
这一周多，为自己制定了一些计划，从基本的改变生活习惯开始，
热爱生活认真生活，从而延伸到其他方面，我相信，好运一定会离你很近。
文章首发表于：2014-10-6 15:59
